Loopgroep Berlikum traint op dinsdagavond 19.30-20.30 en op donderdagavond 19.30-20.30. Locatie: sportcompleks van SC. Berlikum. Proefles of informatie: loopgroepberlikum@hotmail.com

donderdag 23 februari 2012

Midwinter marathon Apeldoorn 5 februari 2012

Zondag morgen 09.00 uur vertrekken wij, Trienke en ondergetekende richting Apeldoorn. De temperatuur meter in de auto geeft min 14 gr Celsius aan. Om 10.15 uur komen wij aan  en zetten de auto op een parkeer plaats net buiten het centrum aan de snelweg. Bussen brengen ons naar de start. Perfect geregeld.
In Orpheus even lekker warm omkleden en om 12.30 uur starten. Voor mij was het de eerste keer dat aan deze loop mee deed. Ik moet zeggen, heerlijk gelopen en genoten van de mooi omgeving. De tijd had wel iets sneller gemogen , maar ik ben tevreden. De laatste 3 km waren zwaar. Ook het lopen bij min 14 gr Celsius leverde geen problemen op. Goed gedronken en goed gekleed, wat kan je gebeuren. Voor Trienke was het de twee keer dat zei hem liep. 2 minuten sneller dan vorige keer , keurig  gedaan . Dit is zeker voor herhaling vatbaar.
Wat is lopen toch mooi…..

Trienke Zijlstra
Woonplaats / vereniging
Berltsum
Afstand
Hollander Techniek Mini-Marathon
Categorie
Vrouw
Totaal plaats
1650 / 2927
Categorie plaats
279 / 878
Snelheid
10,735 km/uur
10,0 kilometer
57:40
12,1 kilometer
1:09:18
Bruto tijd
1:45:38
Nettotijd
1:43:24



Naam
Aart de Zeeuw
Woonplaats / vereniging
Berltsum
Afstand
Hollander Techniek Mini-Marathon
Categorie
Man
Totaal plaats
1863 / 2927
Categorie plaats
1511 / 2049
Snelheid
10,478 km/uur
10,0 kilometer
58:16
12,1 kilometer
1:10:07
Bruto tijd
1:48:09
Nettotijd
1:45:56

 Aart de Zeeuw                                                Loopgroep Berlikum